Недостаток сна сказывается на уровне «полезного» холестерина

0
149

В Хельсинки ученые после проведения серьезных исследований пришли к выводу, что хроническое недосыпание не только меняет настроение человека, но и способно изменить метаболические процессы, особенно в части обмена липидов и особенно липопротеинов высокой плотности более известных как «полезный» холестерин. По наблюдениям ученых, для того, что бы произошли изменения достаточно всего одной недели недосыпания, причем с изменениями в обмене веществ тут же начинались процессы изменения в работе иммунной системы. При хроническом недосыпании меняется не только экспрессия генов, но и сам уровень образования холестерина. Липопротеинов высокой плотности просто не хватает и защитные функции организма снижаются. По крайней мере, таков механизм влияния недосыпания на иммунную систему предполагают финские ученые.

 

Источник

НЕТ КОММЕНТАРИЕВ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Specify Facebook App ID in Super Socializer > Social Login section in admin panel for Facebook Login to work

Specify Twitter Consumer Key and Secret in Super Socializer > Social Login section in admin panel for Twitter Login to work

Specify GooglePlus Client ID in Super Socializer > Social Login section in admin panel for GooglePlus Login to work

Specify Instagram Client ID in Super Socializer > Social Login section in admin panel for Instagram Login to work